Happyに過ごしたい
弾性ストッキング
今日も雨。もう5日も走ってない。みんな雨が続く時ってどうしてるんだろう・・・

筋トレとかするのかなぁ??

もともと運動が好きで走り始めた私じゃないから わざわざ筋トレとか出来ないんだなぁ~ほんとはレースとかスピードとか考えると筋トレした方が絶対いいに決まってる。分っているんだけど・・・


手術時に血栓防止の為着用していた弾性ストッキング。医療用でかなりきつめに作られているらしい。でも普段CW-Xはいてたからそんなにきついとも思わなかったし、その上に装着した足用マッサージの機械も 術後最悪だった翌朝までの長い長い長すぎる時間を紛らわせてくれる唯一のアイテムだった。

この弾性ストッキング また家ではいてね!!ってもらんたんだけど夏で暑かったししまったままになっていた。市販で売られてるものよりかなりいいらしい。
ここ1週間位寝る時につけている。むくみが取れてるのかとか分らないけど、この締め具合が1日の足の疲れを取ってくれてすごくいい!!これナシでは寝れなくなってきた。


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