Happyに過ごしたい
ひっさびさぁ~気ままに16kmラン
今日は免許更新から帰ってから久々に16km走ってきたよ~

10日ぶり位に走ったわりには最初っから気分よく走れたなぁ~~~

今月はほんと走れなさすぎっ(>_<)

後半仕事も終わってくるので送り迎えや大掃除の合間に少しは走れるかな??

今日は海沿いをのんびりと走って~~~

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この景色見ながらならどんだけでも走れちゃいそうな~~~

でも人通りがほとんどないからちょっと怖いんだけどね。。。

あと違う海にも寄ってきて~

近くの海がこんなにきれいだったなんて・・・

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ちょっと感動した(^^♪ 得した気分(^^♪

16km 5分52。

やっぱり海はいいなぁ~~~


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女子会楽しっ
今日は仕事帰りに4時過ぎから~飲んでます(笑)

完全居酒屋メニュー~~~

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飲み放題プランなんで気分はどんどん飲みたいよぉ~~~

術後外飲みは3杯までって決めてたけどここ最近ちょっとオーバーしてます。

だから調整取るために家では控えてます(笑)

先生にトータルで減らしたらって言われてるんで~

でもこの間もラジオでお酒は癌の素!!って言ってた。。。

でも全てを排除しても完璧な身体にはならないしね。。。

ある程度セーブすればって思ってます。

今月全く走れてません。

明日はお仕事休み~免許の更新行ってお昼から走れたら走りたいなぁ~~~


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