昨日から左ふくらはぎが半端なくダルイ(>_<)
お風呂で念入りにマッサージ&弾性ストッキング履いて寝たけど・・・
朝起きてもやっぱりダルイ(>_<)
ここ数日走ったので疲れてるのかな??
ここは休足か!?
朝から娘送って帰ってきてからも頭の中は休足!? 休足!? 休足!?
時間だけが過ぎていく~
走るなら早く出ないと次お昼の息子の送迎とかぶってしまう。。。
休足!? っと考えながら何故かランスタイルに。。。
家出ても 休足!? っと思いながら走り出している。。。
究極な向かい風(>_<) でも 走る。。。
でも走り始めるとふくらはぎのだるさが消えている~~~
2km超えると身体もすごく軽くなって~ 休足気分に勝ったぁ~(笑)
今日はいつもと違うコースを走りながら~
お城とか大好き~
ここのお城がもっと大きくて一周5kmとかならベストなのになぁ~
いつも通過地点で心和ませている(*^^*)
今日は11km キロ5分45。
やっぱり走ると気分爽快~~~
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朝起きてもやっぱりダルイ(>_<)
ここ数日走ったので疲れてるのかな??
ここは休足か!?
朝から娘送って帰ってきてからも頭の中は休足!? 休足!? 休足!?
時間だけが過ぎていく~
走るなら早く出ないと次お昼の息子の送迎とかぶってしまう。。。
休足!? っと考えながら何故かランスタイルに。。。
家出ても 休足!? っと思いながら走り出している。。。
究極な向かい風(>_<) でも 走る。。。
でも走り始めるとふくらはぎのだるさが消えている~~~
2km超えると身体もすごく軽くなって~ 休足気分に勝ったぁ~(笑)
今日はいつもと違うコースを走りながら~
お城とか大好き~
ここのお城がもっと大きくて一周5kmとかならベストなのになぁ~
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