Happyに過ごしたい
第4回 リュープリン
今日はホルモン注射 リュープリンの第4回目。

3ヶ月ぶりの病院

診察・触診と注射・お薬の処方の日だ。

久々の病院・・・やっぱり人が多いなぁ~

乳腺外科へ行っても座るところがないくらいの人だったからかなり待つかな?って思ったけど~

あっという間に呼んでもらえた(*^^*)

初めての時は1ヶ月製剤で右のお腹。

2回目3ヶ月製剤に変わり右のお腹。

前回左のお腹。

治療が始まる前にもらった冊子にお腹やおしりを順番に…って書いてたから~

おしりなんて1週間座れないよなぁ~って心配だったけど~

今回右のお腹!! あ~よかったぁ~

お腹を左右交互にしていくのね(*^^*)

今回先生に聞いた事~

今のところ副作用のようなものは出ていないけどこれから出るって事はあるのか??

注射とお薬を初めて半年!! 今出てなかったら今後も大丈夫じゃないかなぁ~って(*^^*)

わーい!! よかったぁ~楽に越したことはないもんね~

そしてテニスとヨガの許可出ましたぁ~

テニスやヨガで右手を動かしていても浮腫にはならないらしい~!!

これまた嬉しい(*^^*) テニスもスクールほったらかしだし。。。ヨガもほったらかし。。。

テニスOK!!の許可が出て一番喜んだのは息子(笑)

早くテニスしに行こうよぉ~っとうるさい(笑)

そして・・・もう一つ聞いたリンパオイルマッサージ。。。

リンパマッサージは浮腫になる可能性もあるのでやめた方がいいと。。。

私の場合センチネルリンパ生検だから大丈夫かもしれないけど。。。

流す方向によって浮腫になる可能性が無きにしも非ず。。。

テニスやヨガのようにいいよ!!っとは言えないって言われました。。。

きちんと聞いてよかったぁって思います。

聞いてなくて今まで通り行ってたら・・・もしかしたら大変な事になっていたかも。。。

注射跡のお腹 やっぱりボコっと出ている。。。

服が当たるのも痛いし~日曜日CW-Xはけるかなぁ~??


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夕方5kmラン
あーーーレース間近!!

この1ヶ月ほとんど走れてないから焦るぅ~~~

日曜日・・・お天気はどうなんだ??

午前中曇りでもって欲しいな(*^^*)

雨が続くみたいなんで夕方5kmだけ走りに~

今年はお花見も行けそうにないし(涙)

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走ってる途中の近所の桜見ながら~

気分だけお花見気分~~

あーーーやっぱり走っていないツケが。。。

なんかめっちゃしんどいよぉ~(>_<)

お腹すいて~ガツガツおやつ食べて即走りに行ったからかな~

それにしても心拍数が上がりすぎ(>_<)

こんなんで10km走れるのか??

しかもアップダウンしかないコース。。。

桜楽しみながら走る予定だから~

お願いだから雨で桜散らないで~!!

5km 5分39。

前半ペース上がらなかったから後半ちょっと頑張って縮めた(笑)


今日は主人と息子が京都へ桜を見に行っていたので~

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夜のおやつは京都のお土産(*^^*)

私このマールブランシュの抹茶の大好き♡

八ッ橋は珍しくチョコクランチみたいなので~

でも八ッ橋の味がした(*^^*)

10時まわってからのおやつ止めれないわぁ~


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