Happyに過ごしたい
足がつる。。。
最近よく寝ている時に右足がつる(>_<)

なぜかいつも右足。。。

多分冷房で冷えているんだろうけど。。。

足の疲れが取れるように寝る前に気持ち足をあげて寝ているんだけど

その効果はあるのだろうか??

最近走る時も暑いのでCW-Xはかずにいるから足の疲れが半端ない(>_<)

走る疲れ&ヒールの疲れ

疲れと冷えで足がつるのか??

ほとんど毎日のような気がするけど。。。

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大阪で入ったお店

ここのコーヒーとクレープめちゃめちゃ美味しかったぁ~


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