Happyに過ごしたい
やっぱり膝が・・・・・・
朝起きると脚の調子もよさそうなので~

短い距離で走りに行こうかと。。。

5km・・・調子よければ8kmって決めて。。。

ゆっくりめに走りはじめ~

2km位で右膝に違和感が(-_-;)

かなりかばって走っていたものの。。。

やっぱりおかしい。。。

4kmでやめました(涙)

自宅までラスト1km歩こうっと思ったら~

右膝がどんどん痛くなってくる(>_<)

びっこひいて歩く状態に。。。

1kmがたどり着かない。。。

この膝なんなんでしょう。。。

今までこんな痛みはなかったのに。。。

これはちょっと本気で休足しなきゃダメだな。。。

せっかく走れる時期なのにーーー(>_<)


今日はちょっと大掃除も出来たし~

年賀状も出しに行けた♪♪

お年賀も買いに行ったり~

そして夕方
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リンゴのカントリーケーキを焼きました♪♪

23時半。。。

こんな時間から
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食べちゃいます。。。

ダイエットを常に考えているはずなのに。。。

食欲止まりません(-_-;)

でも美味しかったからいっか(笑)


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