Happyに過ごしたい
声をかけられビックリ11kmラン
雨が降りそうな~そんなお天気の中夕方走りに出た

相変わらずマイペースな走りなのだけど。。。

途中からパラパラあたりだしたのでちょっと急いでたのかなぁ~

けっきょく本降りにはならなかったんだけど。。。

そんな気持ちだけが急いでる日はやっぱり多少はスピード出ていたんだろう。。。

ちょうど信号待ちで一緒になった方が。。。

「早いですねぇ~ちょっと目標に後ろついて走らせてもらってます。すみません」みたいな~

えーーーーそんな目標にされるよなう走りでは決してないのだけれど。。。

そうなるとスピードもゆるめられず(笑)

次の信号まで頑張って走ってみたよ(笑)

その方はその信号でUターンするらしく「ありがとうございました!!」っと。。。

こんな練習ではゆるゆるランの私が。。。

たしかに頑張った。。。

キロ4分35ほど出てたからね。。。

ずっとそんなペースで走れたらいいのだけれど~

まぁ走れていない日々 少しでも距離のばす事からだな。。。


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