Happyに過ごしたい
夕方ラン 滝汗とまではいかないが
夏本番って感じで暑さが増している気がする

お日様のジリジリ感

湿度の高すぎる空気

地獄だっ(-_-;)

でもどうせ走るならみんなが言う滝汗ってのを感じたい


昨日お仕事帰ってきてから夕方ラン5km

走りたいとは思いつつ晩ご飯の準備とかするとなかなか走りに行く時間がない(-_-;)

昨日だって久々ラン

レースは確実に日々近づいているのに。。。


どうせ走るならみんなが言う滝汗ってのを味わってみたい

夕方だし少し風もあるしで。。。

なかなか流れるような汗は出ないけど。。。

やっぱり走ると気持ちがいい


自宅に帰ってきてから涼しいお部屋には入らずに玄関で汗が流れ出るのを待つ

立ち止まってからが一番汗出るよね

汗を流し切ってからのシャワーは最高だわ


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