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短いながらも6日連続走れてます
8月ほんとにほんとに走れてなかったんだけど。。。

さすがに焦ってきたのか

6日連続夕方走れてます

タイムを狙っているわけではないので

とりあえずフル走り切れる体力を。。。

今のままじゃ1kmも走り続けれない(-_-;)


あとカロリー消費して増えてしまった体重を落としたい

毎朝 体組成計にのるようにはしているんだけど

走らなさすぎて 体脂肪と内臓脂肪がかなり増えていて(>_<)

やっぱり走らなきゃダメだなぁ~って改めて思ったよ。。。


横浜マラソンまで2ヶ月。。。。。。


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