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いまさらながらの9月のランニング距離
9月。。。

何気に30km走を2回もしていた(@_@)

30km走ってレース前に1回出来たらいいかなぁ~程度で。。。

しかもフルと同じ様な時間がかかるって(-_-;)

する意味あるんだろうかって思ってしまう(-_-;)

それで距離がのびたのか久々に137km走れてた♪♪

夜にウオーキングも軽くしているんだけど。。。

今月はわりと歩ける日が多かったかな

ランニング距離・・・137km

ウオーキング距離・・・53km

今月は久々に山登りも出来た

京都でもけっこう歩けたし~

毎月こんな感じだったらいいんだけど。。。

10月はまだ5kmしか走っていない(-_-;)


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