Happyに過ごしたい
カロリー消費の20kmラン
今日は珍しく子供達の送迎がないので~

昨日に引き続き走りに行ったよ(*^^*)

でも久々ののんびりドラマとか見れるし~

なかなか身体が動かない(-_-;)

5時に起きて部活のお弁当を作り~

11時にようやく走る気になったよ。。。

もちろんその間に掃除とか家の事は山ほどしてるけど~

なんかカーペットで背中暖めて~グータラ グータラ~

撮りだめたドラマも消化しないとね。。。

今日もコロコロファッション~

全く昨日と同じ様なペースで~

同じような距離でエネルギー補給し~

それが自分に合ってるランスタイルなのかも(*^^*)

20km キロ6分。

平日走れない分週末けっこう走れてよかったぁ~

身体もすっきりしたし~

明日からは仕事頑張ろっと~


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