Happyに過ごしたい
今日もヘロヘロ 11kmラン
暑い(>_<) 暑すぎる(>_<)

走っていると体中に熱がこもっているようで・・・

水分補給ナシではやってられない。。。

今までシューズもブカブカで~走りにくかったけど涼しかったのかな??

サイズ測ってもらったシューズはぴったり保護されてる感じで走りやすいんだけど~

やっぱりこの夏!!って時期がねぇ~~~

足から熱気が。。。

ほんと体中が熱気!!(>_<)

去年とかこんなに走ってて暑さ感じてたっけ??

一週間以上走れてなかったから余計にバテルのかなぁ??

それか歳のせい??

まぁ~とにかくこの週末ようやく走れたけどバテバテ~ヘロヘロ~

足も故障寸前な位痛いし~(>_<)

かばいながらゆっくり走ったけどね。。。

こんなのフル走れないって焦ってくる~~~(>_<)


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