Happyに過ごしたい
デトックス 11kmラン
朝起きたら~

Wi-Fiなおっていたぁ~

やっぱり使えないと不便だなぁ~

そして今日は楽しみにしていた予定が1つ消えてしまったので(涙)

朝からとりあえずデトックスタイム!!

8時半からスタートしたのでロンググローブ&帽子&長めのパンツでGO♪♪

暑い(>_<) 暑い(>_<)

後ろから抜かしてきた男性見たら ランニング&短パン姿!!

なんて羨ましい~~~

途中スポーツゼリーとコンビニでのドリンク補給で11km走れたぁ~

毎度のことながら 帽子や下着まで汗でべっとり。。。

服も重くなっている。。。

これってどんだけ汗吸ってるのか。。。一度測ってみたくなった(笑)


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コメント
コメント
同じく!!
ほんと、どんだけ汗かいてるんだろーー、というほど、汗かきますよね。
わたしも、あまりもびっしょりで、ウエアが重いから、途中で、人けのない場所へいって、汗絞ってあすよー(笑)
タイツとロンググローブ、帽子、日差し対策偉い!!
2015/08/03(月) 10:08:46 | URL | harami #- [ 編集 ]
haramiさん
やっぱりこの時期 汗半端ないですよね~
私もしぼれちゃいます(笑)
夕方走る時は無防備に走っているのですごーく走りやすいです(*^^*)
日中完全防備の時は熱こもって倒れそうです(苦笑)
2015/08/03(月) 15:41:00 | URL | JUNNA♡ #- [ 編集 ]
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