Happyに過ごしたい
またまた膝が・・・
今日は朝から15kmは走りたいなぁ~なんて思いながら

音楽聴きながらのんびり走りたい!!って思って。。。

出だしは好調♪♪

音楽聴きながらだと気持ちよく走れる♪

なのに。。。。。。

7km超えた頃から膝に違和感が。。。

もう完全に治ったかと思っていたのに。。。

やっぱり痛い(>_<)

悩みに悩み10kmで帰ってくることに。。。

でも10kmにして正解!!

家に着く頃にはまたかなり痛くなってたので。。。

せっかく治ったと思って喜んでたのに。。。

まあもうレースはないし のんびり休めながら👈ってほとんど休んでるけど

来シーズン完璧になるように頑張っていくしかないかっ


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