Happyに過ごしたい
久々ランは5+3km
今日は夕方送り迎えの前に5km走りに行った

時間が焦っているせいかそんな時は足の回転もいい感じ♪♪

普段はグダグダのんびりラン(-_-;)

本番レースしか力出ないのかも。。。

昔息子が幼稚園の時に習っていたスイミングで月一回のテストの日だけちゃんと泳げるのを???って思っていたけれど~

メドレー泳げるなら普段もちゃんとまじめに泳いでよ!!って思っていたけれど~

それは私の遺伝なのかっ!?!?

練習グダグダ。。。人の事言えないなっ(-_-;)

送り迎えで気持ちが焦る時はつい焦って走っている。。。

久々にキロ5分ペースで走ったんじゃないかな??

夜に主人とのんびり3km走りに行ったけど~

夕方走っていたからかすごく軽く走れた気がする♪♪

こんな負担のかからないランは久々だなぁ~

今年入ってから月間100全然いかないからそろそろマジメに走りたいなっ

でも今月ももう半ばかっ


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